8 ugers Fit & Bodychallenge | Kost og træningsforløb

Ønsker du at ændre dit spejlbillede, en sundere livsstil med lavere fedtprocent, en fastere krop, øget muskelmasse og mere energi?
Så har du nu muligheden for at få et rigtig effektivt skub i den rigtige retning.
Hos os får du støtte, motivation og den helt rigtige plan, så du kan opnå FANTASTISKE RESULTATER!

Du får masser af inspiration til en sundere livsstil – det behøver ikke at være svært at ændre vaner og opnå fantastiske resultater!

Start eventuelt sammen med en ven/veninde/kollega/familiemedlem eller en anden, som du vil udfordre. Er der ingen, der tør tage imod din udfordring, så vil der være et helt team af andre deltagere, som du kan konkurrere med!

Deltagerbetalingen er på 199 kr. (betales kontant eller på mobilepay til 29 76 38 18 (Lis Heberg) senest mandag den 5. april) og inkluderer:

• 8 træningstimer torsdage 17.30 – 18.30 udendørs på arealerne ved Greve Borgerhus, Greveager 9, 2670 Greve.
• Bodyscanning ved start og til slut i forløbet (frivilligt).
• Mulighed for ernæringsvejledning, måltidsplaner og support.
• Herbalife Nutrition ernæringsshake efter træningerne.

FAKTA OM FORLØBET

• Start- og slutscanning (hvis du ønsker det) aftales individuelt.
• Vi mødes til træning torsdage den 8., 15., 22., 29. april, 6., 13., 20., 27. maj.
• Eventuel slutscanning og afslutning den 3. juni kl. 17.30.
• Scanningerne foregår med en TANITA scanner, som endda giver dig en udskrift af dine tal.
• Du får din egen personlige coach
• Du får ernæringsvejledning og support

Aldersgrænse min. 18 år